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心理健康

我院译心心理社开展第三期“解忧杂货铺”之“MBTI遇见未知的自己”心理健康主题活动

发布时间:2024-09-30      浏览量:

9月28日晚,我院译心心理社在“一站式”学生社区举办了第三期“解忧杂货铺”之“MBTI遇见未知的自己”活动。活动由译心心理社负责人刘晓蕊策划主持,社团指导老师任子瑜参与指导。

本次活动围绕“MBTI”这一主题展开。首先,刘晓蕊带领大家现场学习了MBTI的十六种性格类型。接着,大家对照自己的实际情况,找到自己所属的性格类型,逐一向大家分享了自己性格特点,大家围绕这一主题展开了热烈的讨论,增进了彼此之间的了解。随后,大家在小纸片上绘制了自己想象中的卡通形象,并标注上自己的MBTI类型或添加其他想表达的内容进行展示,分享创作背后的想法和寓意,现场气氛活跃而温馨。最后,进入解忧环节,大家将自己的烦恼和忧愁写在纸上,折好后投入解忧箱中,每个人随机抽取一张纸条,并依次读出纸条上的烦恼,提出自己的解决建议或看法,群策群力帮助大家释放了内心的压力。

同学纷纷觉得本次活动内容新颖,畅所欲言,气氛轻松、愉悦。学院今后将定期开展“解忧杂货铺”心理健康活动,持续为同学们的心理健康保驾护航。

(撰稿:任子瑜、刘晓蕊 审核:林定武)